Nutricionisti se slažu oko odgovora, a ovaj napitak možete pripremiti već sutra te odmah od jutra biti dobro raspoloženi, a pritom ne štetiti svom zdravlju i liniji. Može li bolje od toga?
Dovoljno je da u blenderu po izboru pomiješate omiljeno voće, među kojima bi trebalo biti i ono bobičasto te zeleno povrće, kao npr. špinat, kelj, salatu, kopar, peršin itd, piše Index.hr.
Takav koktel neće samo vašem organizmu dati korisne i hranjive tvari, već će mu donijeti i priličnu dozu energije koja mu je itekako potrebna za obavljanje svih obaveza u danu.
