BUDITE ZDRAVI

Zašto je dobro piti šolju kakaa svakog dana

Kakao poboljšava elastičnost arterija i vena. Ilustracija

Zdravlje u kući

14.5.2020

Kakao je bogat flavonoidima i zbog toga poboljšava elastičnost naših arterija i vena. Tokom nedavnog istraživanja, žene koje su tri mjeseca svakodnevno pile šoljicu antioksidansima bogatog kakaoa dobile su nježniju, vlažniju, zategnutiju kožu koja više nije toliko bila osjetljiva na opekotine od sunca. 

Dokazano je da kakao podstiče mozak da stvara endorfin koji dovodi do opuštanja, otklanja stres i bol. Stimulira i lučenje dopamina i serotonina koji podižu raspoloženje. To jeujedno i odgovor na pitanje zašto ljudi koji su depresivni jedu velike količine čokolade. 


Kakao stimulira lučenje dopamina i serotonina koji podižu raspoloženje. Ilustracija

Istraživanje u Velikoj Britaniji pokazalo je da kakao štiti od srčanih bolesti i moždanog udara. Jedna šolja dnevno smeđeg ukusnog napitka spriječit će nastanak tromba koji, ako stigne do srca i mozga, može izazvati infarkt.

Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o.
ISSN 1840-3522.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.