Svi ste imali problem zapušenih ušiju. Međutim, nisu svi uvijek sigurni kako da se otarase tog neprijatnog osjećaja. Privremeni gubitak sluha ili prigušeni zvuci mogu biti veoma frustrirajući. Vjerovatno vam je poznat osjećaj pritiska u ušima i njihovo začepljenje. Međutim, zašto se to dešava i šta učiniti?

Virusne bolesti

Nelagodnost izazvana začepljenim ušima često prolazi sama i nije opasna. Ali ponekad to može biti simptom nečeg drugog, a ovo su najčešći razlozi začepljenih ušiju.

Prehlada ili gripa 

Uho, grlo i nos su neraskidivo povezani, pa se često dešava da se jedno ili oba uha začepe. Uho je povezano s grlom Eustahijevom tubom, koja pomaže u održavanju pritiska u ušnoj i nosnoj šupljini. Upala sluzokože koja se javlja tokom virusnih bolesti može blokirati pristup zraka i izazvati kratkotrajni gubitak sluha. U većini slučajeva, blokada prolazi odmah nakon oporavka.

Hipertenzija

 Ljudi koji pate od hipertenzije mogu imati začepljene uši. Ako primijetite zapušenost uha i blagu vrtoglavicu, izmjerite pritisak i pokušajte ga stabilizirati.

Nakon ulaska u vodu 

Začepljeno uho može se pojaviti i nakon kupanja ili plivanja u moru. Ovo ponekad može izazvati stvaranje sumpornog čepa i tada bi trebalo da se obratite otorinolaringologu. Zato nije loše imati čepiće za uši dok ste u vodi.

Ostali simptomi 

Ako uz zapušene uši imate i oštre bolove, svrab, migrene ili groznicu, to može biti simptom ozbiljnih bolesti: alergije, upale srednjeg uha, upale Eustahijeve tube, Menijerovog sindroma i sl. U svakom slučaju, bolje je konsultirati specijaliste i ne liječiti simptome sami.

Šta učiniti

Ako vam je uho jako zapušeno, pokušajte da sisati tvrde bombone ili žvakaću gumu. Ako to ne pomogne, pijte vodu ili često zijevajte. S druge strane, ako vam voda uđe u uho, pokušajte odmahnuti glavom i nagnuti je u stranu. Također možete isprobati jednostavnu vježbu s vakuumom. Stavite ruku u uho i pokušajte da "pumpate“ zrak unutra.