Mirisi imaju nevjerovatan utjecaj na naše emocije, um i tijelo, neki mogu da osvježe, drugi pomognu da bolje pamtite, da osvježe ako zapnete na treningu ili će vas razbuditi. Koje arome izabrati u određenim situacijama?
* VANILA - kad vam je potrebna utjeha. Ova aroma djeluje umirujuće na emocije, ali svejedno podstiče mozak na kreacije. Ima i afrodizijačko djelovanje.
* LAVANDA - djeluje umirujuće, pomaže da brže zaspite i opustite se.
* NANA - držat će vaš trening na nivou. Njen miris podstiče na hodanje.
* JASMIN - popravlja raspoloženje, daje polet, a njegov čaj pomaže pri mršavljenju.
* KAFA - će vas smiriti i učiniti manje razdražljivim.
* LIMUN - pomirišite usred radnog dana ili kad spremate ispit: izoštrit ćete um i povećati radnu sposobnost.
