RAST & RAZVOJ

Zašto bi djeca trebala hodati bosa

"Bebe i mame"

15.7.2018

Krajnje je vrijeme da djecu izvučete iz cipelica u sandale. Ali, zaboravljate glavno - najvažnije je da dijete hoda bosonogo što više, naravno, ako vam uslovi to dozvoljavaju.

Igrajte se s djetetom tako da ono nožnim prstima podiže predmete, gura flašu ili hoda naizmjenično na prstima i peti, jer se na taj način stimuliraju mišići i sprečava se stvaranje spuštenih stopala. Ali cipelice, ipak, mora nositi. Kako odabrati prave?

Pravi broj

Kod mjerenja dječijeg stopala dodajte za tačan broj i veličinu:

* 10-15 milimetara za sandale i tanke cipele na veličinu stopala;

* 15-20 milimetara za čizme i tvrde zimske cipele;

* Izmjerite dječije stopalo pomoću linijara. Postavite dijete da stoji tako da mu stopalo bude uz zid, a ispred palca napravite crtu i mjerenje je gotovo.

Uložak - da ili ne

Najprirodnije je da dijete hoda bez ikakve obuće. Zbog toga trebate izabrati obuću koja nema nepotrebne ortopedske uloške koji, između ostalog, uglavnom stoje na pogrešnom mjestu, s obzirom na to da dječije stopalo stalno raste.

Kada su cipele male

Kada je manje od pet milimetara od vrha palca do vrha cipele, vrijeme je za nove.

Važno

Pojačana zaštita vrha prstiju i pozadine stopala štiti noge, a i cipela zadržava svoju formu i nakon dužeg korišćenja.


Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o.
ISSN 1840-3522.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.