U našem organizmu vremenom se nakupljaju toksini što je uglavnom posljedica nezdravog načina života.

Razni su faktori poput dugog sjedenja, loše ishrane, neredovne fizičke aktivnosti i drugo. Ako želite svom organizmu da pomognete da eliminiše veći dio štetnih materija, pred spavanje trebalo bi da popijete jedan napitak.

Sastojci:

Limun

Peršun

Jabukovo sirće

Cimet

Jedna kašičica meda i đumbira

Priprema:

Isjeckajte peršun, limun iscjedite, pa dodajte sve sastojke ostale.

Poželjno je da napitak popijete sat vremena prije spavanja, a još bolje bi bilo da ga konzumirate umjesto večere.