Često se dešava da dobijemo preporuku da pijemo magnezij za zdrave, jake mišiće, ali da li je svaki magnezij na tržištu istog kvaliteta? Nimalo. Aspartam je samo jedan u nizu štetnih aditiva sa kojima treba biti oprezan. Povezuje se sa vrtoglavicom, gubitkom sluha, potencijalnom pojavom kancera, Alchajmerovom bolešću… Dovodi do povraćanja, alergijskih reakcija, atopijskog dermatitisa i čitavog niza neželjenih svojstava, piše Citymagazine.- Iako se aditivi nalaze u „bezbjednim količinama“ u svakom pojedinačnom proizvodu, ne treba zanemariti efekt nagomilavanja - naglašavaju stručnjaci.Aspartam se možda u ovom magneziju nalazi u „bezbjednim količinama“, ali ne treba zanemariti činjenicu da ga ima u mnogim proizvodima koje ljudi svakodnevno koriste (žvake, vještački zaslađivači…).Stoga je jasno da je potrebno voditi računa da se ne prekorači „sigurna količina“, a to je zadatak svakog pojedinca.

Povezuje se sa vrtoglavicom, gubitkom sluha, potencijalnom pojavom kancera

Pažljivo s unosom magnezija: Sadrži veoma štetan aditiv

Nova genska terapija za izuzetno rijetku bolest imat će veleprodajnu cijenu od 4,25 miliona dolara (3,9 miliona eura). To znači da će to biti najskuplji lijek na svijetu, piše Bloomberg.Lijek za jednokratnu upotrebu "Lenmeldy" dobio je u ponedjeljak regulatorno odobrenje u SAD-u. Koristi se za liječenje osnovnog uzroka naslijeđenog stanja koje se zove rana metahromatska leukodistrofija ili MLD.MLD je smrtonosna bolest u kojoj bebe ponekad počnu gubiti sposobnost hodanja i govora. Pogađa otprilike jedno od 100.000 živorođenih.Farmaceutska kompanija "Orchard Therapeutics", sa sjedištem u Londonu, koja je razvila lijek, saopćila je u srijedu da cijena lijeka "odražava njegovu kliničku, ekonomsku i društvenu vrijednost".Cijena lijeka premašila je cijenu "Hemgenixa", proizvođača "CSL Behring". To je jednokratna infuzija za hemofiliju koja košta 3,5 miliona dolara."Orchard Therapeutics" fokusira se na razvoj genskih terapija koje imaju za cilj ispravljanje osnovnih genetskih defekata koji uzrokuju nasljedne bolesti. Nedavno ih je kupio japanski proizvođač lijekova "Kyowa Kirin Co".Područje genske terapije izazvalo je debatu o visokim cijenama ovih tretmana. Neki kažu da su cijene opravdane jer terapija potencijalno može izliječiti pacijente.Ovo stvara uštede za zdravstveni sistem tokom vremena i donosi druge društvene koristi.Proizvođači lijekova također žele povratiti troškove razvoja. Ovi lijekovi su često ciljani na male populacije, što ograničava njihov potencijal prihoda. Ali postoji zabrinutost da bi visoke cijene previše opteretile osiguravače, posebno američki Medicaid, program zdravstvenog osiguranja za siromašne, prenosi Forbes Slovenija.

Farmaceutska kompanijakoja je razvila lijek, saopćila je u srijedu da cijena lijeka "odražava njegovu kliničku, ekonomsku i društvenu vrijednost"

Najskuplji lijek na svijetu košta 4,2 miliona dolara: Evo šta liječi

Nedavne studije pokazuju da lijek protiv bolova može imati ozbiljne nuspojave kada se uzima redovno. Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), kao što su aspirin, naproksen ili ibuprofen, povezani su s čirevima na želucu, plodnošću, sluhom i kardiovaskularnim problemima.Za zdrave ljude kojima je s vremena na vrijeme potrebno malo ublažavanja bolova nema ništa loše u tome da nabave protuupalni lijek, ali dugotrajno uzimanje ovih lijekova može uzrokovati druge ozbiljne probleme.<h2>Čir na želucu</h2>Uzimanje NSAID lijekova protiv bolova jedan je od najčešćih uzroka čira na želucu. To je zato što smanjuju sposobnost vašeg tijela da napravi sloj sluzi koji štiti sluznicu želuca od želučane kiseline, piše RTCG.Želučana kiselina je dovoljno jaka da istroši vaše zube i kosti. U vašem želucu može zapaliti sluznicu, ostavljajući otvorene, krvareće rane, poznate i kao čirevi.<h2>Problemi s plodnošću</h2>Muškarci koji mjesecima uzimaju doze ibuprofena mogu biti izloženi većem riziku od problema s plodnošću.Istraživanje, objavljeno u Proceedings of the National Academy of Sciences, pokazalo je da zdravi mladići koji su uzimali uobičajeni lijek protiv bolova do šest sedmica proizvode manje muških spolnih hormona, što je dovelo do stanja koje se obično viđa samo kod starijih muškaraca i pušača.Ljudi od 18 do 35 godina koji su učestvovali u danskoj studiji razvili su poremećaj koji se naziva kompenzirani hipogonadizam u roku od dvije sedmice nakon uzimanja 600 mg ibuprofena dva puta dnevno.Stanje nastaje kada tijelo ne proizvodi dovoljno testosterona. Ovo je obično reverzibilno kada prestanete da uzimate ibuprofen.<h2>Problemi sa sluhom</h2>Kada pomislite na faktore rizika koji su povezani s gubitkom sluha, lijekovi protiv bolova koji se mogu kupiti bez recepta vjerovatno nisu među njima.Međutim, studija s Harvarda objavljena u American Journal of Epidemiology pokazala je da često uzimanje ibuprofena može igrati ulogu.U studiji su žene koje su uzimale lijekove protiv bolova najmanje dva puta sedmično imale veću vjerovatnoću da dožive gubitak sluha, a češća upotreba povećala je rizik i do 24 posto.Nalazi su slični istraživanju muškaraca s oštećenjem sluha, iako je u toj studiji utvrđeno da aspirin doprinosi riziku.Naučnici smatraju da lijek može prekinuti normalan protok krvi do pužnice koja se nalazi u unutrašnjem uhu, tako da njena struktura ne radi kako bi trebala.<h2>Problemi sa srcem</h2>U studiji British Medical Journala iz 2016. godine autori su istakli da su izvještaji o neželjenim srčanim reakcijama počeli da se pojavljuju 2000. godine.Neka istraživanja objavljena 2017. pokazala su da lijek može povećati nečiji rizik od srčanog zastoja za 31 posto.Autori sa Univerziteta u Kopenhagenu bili su toliko šokirani rezultatima da su odlučili da se lijekovi ne smiju prodavati u supermarketima ili benzinskim stanicama, već bi trebalo da budu dostupni samo na recept.Srčani zastoj se događa kada nečije srce prestane da pumpa krv po tijelu - slično električnom kvaru. Neko ko doživi srčani zastoj će vjerovatno odmah pasti u nesvijest i neće pokazivati znakove života, prestat će da diše.<h2>Krvni ugrušak</h2>Žene koje uzimaju ibuprofen i hormonsku kontracepciju zajedno imaju veći rizik od nastanka krvnih ugrušaka.Istraživači, također s Univerziteta u Kopenhagenu, otkrili su da, kada se uzimaju uz hormonsku kontracepciju, pilule mogu pet puta povećati rizik od venske tromboembolije ili krvnog ugruška.To može dovesti do srčanog ili moždanog udara. Naglasili su da je ukupni rizik ostao nizak, ali s obzirom na široku upotrebu oba lijeka, žene bi trebali da znaju moguće posljedice.

Ibuprofen se koristi za ublažavanje bola i za njegovu kupovinu nije potreban recept, što znači da ga je prilično lako nabaviti

Pet nuspojava česte upotrebe ibuprofena

Dva nova lijeka za liječenje Alzheimerove bolesti, koja treba da budu odobrena u Velikoj Britaniji, prvi su medikamenti koji bi trebalo da liječe uzrok bolesti i trebalo bi direktno da poboljšaju život pacijenata koji boluju od demencije jer su razvijeni da bi usporili tu bolest, objavio je "<a href="https://www.theguardian.com/society/2023/dec/17/new-alzheimers-drugs-bring-hope-of-slowing-disease-for-uk-patients">The Guardian</a>". Ljudi u Britaniji bi mogli imati koristi od tog ključnog medicinskog otkrića sljedeće godine.<h2>Skupi lijekovi</h2>Prvi od tih lijekova "lekanemab" nedavno je odobren u Sjedinjenim Američkim Državama i Japanu i već je uključen u liječenje oboljelih od demencije. Očekuje se da će uskoro u tim zemljama biti odobren i drugi lijek, "donanemab", a sljedeće godine se očekuje da će ta dva lijeka biti odobrena za upotrebu u Velikoj Britaniji. Oba lijeka su skupa, liječenje "lekanemabom" košta oko 19.700 funti (22.800 eura) godišnje, a daju se intravenskim infuzijama.To izaziva nadu da će se naučnici približiti načinima da se direktno izbore sa povećanjem broja pacijenata oboljelih od demencije u Britaniji, gdje je oko milion ljudi oboljelo. Očekuje se da će broj oboljelih od demencije u Britaniji biti povećan na oko 1,7 miliona do 2040. godine.Do sada su ljekari mogli da propisuju samo lijekove koji pacijentima pomažu da se izbore sa simptomima demencije, tako da je dolazak prvih lijekova koji liječe stvarni uzrok stanja dobrodošao, iako su stručnjaci upozorili da se prema njihovoj upotrebi treba odnositi s oprezom.- Novi lijekovi usporavaju razvoj Alzheimerove bolesti za šest mjeseci do godinu i korisni su samo za one u ranim stadijima bolesti, tako da sigurno nisu čudotvorni lijekovi - rekao je Dejvid Tomas, šef za istraživanje Alzheimerove bolesti u Britaniji.<h2>Kako nastaje Alzheimerova bolest</h2>Nastaje zbog nakupljanja proteina amiloida u mozgu, iako se simptomi možda neće pojaviti decenijama nakon što je povećanje tog proteina počelo. Naučnici su više od 20 godina pokušavali da pronađu načine da spriječe nakupljanje amiloida u nadi da će to zaustaviti napredovanje bolesti.

Prvi medikamenti koji bi trebalo da liječe uzrok bolesti i trebalo bi direktno da poboljšaju život pacijenata koji boluju od demencije 

Otkrivena dva nova lijeka za liječenje demencije: U ovoj evropskoj državi bit će dostupni naredne godine

Burna noć može potaknuti mnoge da idući dan požele brz lijek za neumoljivu glavobolju izazvanu mahmurlukom. Ali paracetamol, koliko god da je moćan protiv glavobolje, za to nije preporučljiv. Farmaceuti upozoravaju na to da se paracetamol razgrađuje u jetri pomoću istog enzima kao i alkohol.<h2>Sposobnost organizma</h2>Onaj ko je prethodnu noć konzumirao veću količinu alkohola, neće svojoj jetri uzimanjem paracetamola učiniti uslugu.Poticanjem jetre na prekovremeni rad paracetamol ometa prirodnu sposobnost organizma da filtrira alkohol iz sistema, tvrde njemački farmakolozi, piše Hina.I dok stručnjaci američke klinike Mayo kažu da je "vrijeme jedini siguran lijek za mahmurluk", ipak postoji nekoliko stvari koje možete učiniti da biste se osjećali bolje. Mogu se, primjerice, uzeti tablete protiv bolova s drugim aktivnim sastojkom, poput ibuprofena.Izgubljene minerale pokušajte nadoknaditi bananama, mineralnom vodom ili voćnim sokovima. Slane namirnice ili one bogate ugljikohidratima, poput pereca, tosta ili krekera, pomoći će vam da nadoknadite dio energije.&nbsp;<h2>Uzimanje&nbsp;elektrolita</h2>Neki ljudi kunu se u učinkovitost uzimanja elektrolita, a ponekad to čine i preventivno, prije opijanja.Otopine elektrolita, koje se obično propisuju za nadoknadu izgubljenih minerala kad neko pati od povraćanja ili proljeva, mogu pomoći u uspostavi ravnoteže u tijelu nakon mahmurluka, ali ga neće prevenirati, tvrde farmakolozi. Umjesto toga, bolje je piti više vode jer alkohol izaziva dehidraciju. Čaša mineralne vode na svaku čašu vina pomaže smanjiti rizik od mahmurluka.

Upozoravaju na to da se paracetamol razgrađuje u jetri pomoću istog enzima kao i alkohol

Farmakolozi: Paracetamol je loše rješenje za mahmurluk

Crveni trougao poznatiji kao "trougao upozorenja" ukazuje na to da lijek izaziva pospanost i da može utjecati na vašu sposobnost upravljanja vozilima i mašinama dok uzimate lijek. Agencija za lijekove procjenjuje da li određeni lijek treba da bude obilježen crvenim trouglom upozorenja. Samo oni lijekovi koji značajno narušavaju sposobnost upravljanja vozilom označeni su crvenim trouglom upozorenja.Lijekovi koji spadaju u ovu kategoriju:

Kao što vidite, lista je dugačka, ali ono na šta posebno treba da se obrati pažnja jeste da lijekove obilježene crvenim trouglom nikako, nikada, ne smijete miješati s alkoholom jer riskirate respiratornu depresiju, komu ili smrt, prenosi "Laegemiddelstyrelsen".

Agencija za lijekove procjenjuje da li određeni lijek treba da bude obilježen crvenim trouglom upozorenja

Šta znači crveni trougao na kutiji lijeka: Vrlo važno upozorenje ako ste vozač

Kontracepcijske pilule su superoružje za žene koje ne žele ostati u drugom stanju, kao i one koje imaju problem s hormonskim disbalansom i promjenama raspoloženja.Međutim, stručnjaci upozoravaju da je opasno držati ih u ormarićima ili na drugim mjestima u kupatilu.Neki ljudi skladište lijekove u kuhinji, ali većina ih drži u ormariću iznad lavaboa u kupatilu, što može biti izuzetno opasno kad je ova vrsta tablete u pitanju, a odgovor leži u utjecaju vlage na dejstvo lijeka, piše Telegraf.rs.Vlažnost i vlaga iz kupatila mogu promijeniti komponente u piluli, čineći je manje efikasnom, tako da je potrebno skladištiti je na drugom mjestu koje je hladno i tamno, prenosi "Mirror".

Vlažnost i vlaga mogu promijeniti komponente u piluli

Kontracepcijske pilule nikada ne držite na ovom mjestu u kući

Nova kontroverzna tvrdnja da uzimanje vitaminskih suplemenata povećava rizik od raka "razbarušila je perje" širom medicinske zajednice.Dr. Muhamed Kan, onkolog iz Nacionalne zdravstvene službe Ujedinjenog Kraljevstva, izjavio je "da multivitamini trebaju biti označeni istim upozorenjima koja se sada nalaze na kutijama cigareta".<h2>Višak multivitamina</h2>- Sintetičke pilule sadrže nezdravo velike i potpuno nepotrebne količine mikronutrijenata koje daleko prevazilaze ono što je potrebno prosječnom ljudskom tijelu - rekao je Kan, prema saopćenju <a href="https://studyfinds.org/multivitamins-increase-cancer-risk/">"South West News Service"</a>.Problem je u tome što ovaj višak multivitamina može poslužiti kao ishrana stotinama ćelija raka koje se stvaraju u našem tijelu svakog danam dodao je Kan.Uobičajeno, naše tijelo ima sposobnost da efikasno uništi ove ćelije raka, ali to postaje izazov kada su dobro "nahranjene" i kada su u stanju da brzo brojčano porastu.<h2>Poseban oprez sa vitaminom A i beta-karotenom</h2>Studija nazvana "Ispitivanje efikasnosti beta-karotena i retinola" testirala je sposobnost visokih doza beta-karotena i retinola (vitamina A) u sprečavanju raka pluća.Poslije prosječno četiri godine „kombinacija beta-karotena i vitamina A nije imala nikakve koristi i mogla je imati negativan utjecaj na incidencu raka pluća i na rizik od smrti od raka pluća“, upozorili su autori studije, piše Telegraf.rs.- Studije koje se bave svakodnevnom upotrebom suplemenata, uključujući vitamin A i kompleks vitamina B (uključujući vitamine kao što su B1, B6 i B12), također su pokazale korelaciju u povećanom riziku od različitih vrsta karcinoma - rekao je Kan i dodao:- I dok istraživanja trenutno nedostaju za druge vitamine, pošteno je pretpostaviti da će i oni imati slične efekte.Postoji nekoliko drugih studija koje pronalaze neželjene efekte kod ljudi koji uzimaju određene doze multivitamina.Naprimjer, studija iz 2022. godine otkrila je „malo veći rizik od raka prostate i pluća, kao i leukemije, koji je primijećen kod veće upotrebe multivitamina kod muškaraca, s većim rizikom od raka orofaringeusa kod žena“.<h2>Druge studije</h2>No, autori jedne od najduže i najpažljivije provedenih studija ispitivanja multivitamina <a href="https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/1380451" style="background-color: rgb(249, 249, 249);">Physicians’ Health Study II </a>otkrili su da dnevna konzumacija multivitamina tokom 11 godina smanjuje ukupnu učestalost raka za osam posto - bolje od bilo kog farmaceutskog lijeka. Druge cijenjene medicinske grupe su saglasne, prenosi <a href="https://nypost.com/2023/11/02/lifestyle/can-vitamins-cause-cancer-viral-claims-of-risk-increase-may-be-bunk/" style="background-color: rgb(249, 249, 249);">"Nypost.com"</a>.

"Multivitamini trebaju biti označeni istim upozorenjima koja se sada nalaze na kutijama cigareta", kaže onkolog iz Ujedinjenog Kraljevstva

Povećavaju li multivitamini rizik od nastanka raka: Nove tvrdnje otvaraju mnoga pitanja

Pred sezonu gripe i prehlade uvijek je dobro pregledati ormarić sa lijekovima i baciti one kojima je istekao rok. Međutim, ponekad se može desiti da uzmemo neki od lijekova za bolove, prehladu ili pak vitamine, i da nakon što smo ih popili shvatimo da im je rok istekao. Ima li tada mjesta za paniku i šta treba raditi u takvoj situaciji?- Postoje neki lijekovi na recept koji su zapravo štetni i mogu biti toksični za ljudsko tijelo nakon isteka roka trajanja. Međutim, ako uzimate lijekove bez recepta s istekom roka trajanja, oni jednostavno više neće biti tako efikasni - rekla je za magazin Health Stejsi Kertis (Stacy Curtis), farmaceut i vanredni profesor na Farmaceutskom koledžu Univerziteta Florida.Postoji nekoliko faktora koji mogu učiniti uzimanje lijekova s isteklim rokom rizičnijim - starost osobe, vrsta lijeka, način skladištenja i rok trajanja.Kada istekne rok trajanja, farmaceutska kompanija ne može garantovati da će lijek bez recepta biti potpuno efikasan i siguran. Američka agencija za hranu i lijekove (FDA) savjetuje da se ne koriste lijekovi s isteklim rokom trajanja.<h2>Sve lijekove u tečnom obliku odmah baciti nakon isteka roka</h2>Kertis navodi da se neki lijekovi mogu koristiti mjesecima nakon isteka roka trajanja, ali je malo vjerovatno da će biti tako efikasni. Određeni lijekovi za prehladu i gripu bez recepta zahtijevaju rok trajanja prema uputstvima, savjetuje Ešli Garling-Nanjez (Ashley Nunez), klinički docent na Univerzitetu Teksas.- Sve što je u tečnom obliku – kapi za oči, kapi za uši, sprejevi za nos, tečnosti za kašalj i slično – neće biti sigurni za upotrebu nakon isteka roka trajanja jer imaju tendenciju rasta bakterija - objasnila je ona.Međutim, ako je lijeku rok istekao nedavno - u posljednjih nekoliko mjeseci - postoje dobre šanse da će i dalje djelovati, rekao je Kertis.<h2>Način čuvanja lijekova utječe na rok trajanja</h2>Ukoliko se lijekovi ne čuvaju pravilno, također mogu postati neefikasni prije isteka roka, kažu stručnjaci.- Lijekove nikada ne treba držati tamo gdje ima puno sunčeve svjetlosti, niti u ruksaku ili torbi, kao ni u gepeku, jer će toplota mnogo brže razgraditi lijek - objasnio je Garling-Nanjez i preporučuje da uvijek bacite lijek ako izgleda kao da se raspada, ima čudnu boju.Isto važi i za lijekove koji se čuvaju u kupatilu.- Tuširanje stvara veoma toplo, vlažno okruženje, što može utjecati na lijekove koji se nalaze u kupatilu - dodala je Kertis.<h2>Pravilno odlažite lijekove sa isteklim rokom</h2>Važno pravilno odlagati lijekove kojima je istekao rok trajanja. Proces se razlikuje u zavisnosti od države. Mnogi bacaju lijekove u kantu s ostalim smećem, što je veoma pogrešno jer ih mogu pojesti životinje, piše Kurir.rs.- Obično savjetujemo da, ako ovako bacate lijekove, da ih miješate sa nečim što nije baš ukusno za životinje, ali i ljude. Zato ga pomiješajte sa talogom od kafe ili nečim drugim što ne bite željeli da progurate i odbacite ih u redovno smeće, nikako u vodu kako se ne bi zagadila.

Ukoliko se ne čuvaju pravilno, mogu postati neefikasni prije isteka roka

Popili ste lijek kojem je istekao rok trajanja: Evo koliko je to zaista opasno

Antibiotici se bore protiv štetnih bakterija koje izazivaju bolesna stanja, ali to nije jedina stvar koju ovi lijekovi ubijaju. Oni također uništavaju i takozvane dobre bakterije, neophodne za osnovne tjelesne funkcije, kao što su varenje i držanje štetnih bakterija pod kontrolom. Pošto probiotici dodaju korisne bakterije crijevima, uzimanje probiotičkih suplemenata dok ste na antibioticima postalo je popularna strategija za nadoknađivanje gubitka bakterija i održavanje ravnoteže mikrobioma crijeva. Novo istraživanje, međutim, pokazuje da bi ova taktika mogla biti neefikasna.<h2>Iznenađujući rezultati opsežne studije</h2>Istraživači su uradili 15 kontrolisanih studija koje su analizirale razlike u mikrobiomima crijeva 1.200 ispitanika koji su uzimali antibiotike s probioticima i bez njih. Tada je otkriveno da su ljudi koji su uzimali probiotike zajedno s antibioticima povećali raznolikost crijevnog mikrobioma za minimalnu količinu - samo 0,23 posto.Te su istraživači zaključili da uzimanje probiotičkih suplemenata sa antibioticima nije uopće utjecalo na povećanje količine dobrih bakterija u crijevima, objavljeno je u časopisu <a href="https://bmcmedicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12916-023-02961-0">BMC Medicine</a>.<h2>Zašto probiotski suplementi nemaju veliki utjecaj</h2>- Postoji nekoliko razloga zašto probiotički suplementi ne mijenjaju značajno sastav mikrobioma crijeva -kaže dr. Arik Alper, gastroenterolog i dodaje: - Prije svega, nema dovoljno dobrih bakterija koje mogu da dospiju u crijeva da bi napravile veliku promjenu. Doze suplemenata obično nisu dovoljno visoke za početak, a želučana kiselina može da ubije mnoge dobre bakterijske sojeve.I ne samo kiselina, i sami antibiotici također mogu da ubiju probiotike koje uzimate kao suplementaciju. Probiotski suplementi također obično sadrže crijevne mikrobe koji se talože u tankom crijevu , ali velika većina crijevne flore kolonizuje se u debelom crijevu - objasnio je dr. Alper.<h2>Ali ne znači da ih treba izbjegavati</h2>Ali to ne znači da nikada nije od pomoći uzimati probiotike u kombinaciji sa antibioticima.- Najčešća i najkorisnija klinička indikacija za probiotike je prevencija dijareje izazvane antibioticima. Uopćeno govoreći, probiotici su bolji za dijareju, a ne zatvor. Čak i tada, međutim, probiotiski suplementi bi pomogli samo u određenim okolnostima - rekao je Alper.Postoje samo dva probiotika koja bi bila korisna za ovu specifičnu indikaciju: gljivica po imenu Saccharomyces boulardii i, u manjoj mjeri, bakterija Lactobacillus rhamnosus, objasnio je on, piše 24sedam.rs.<h2>Biranje hrane u odnosu na suplemente</h2>Generalno je bolje uzimati probiotike iz hrane nego suplemenata, ističe za Health dr. Madhav Desai, gastroenterolog. - Trebalo bi da se oslanjate na zdravu, prirodnu prebiotičku ishranu koja sadrži kombinaciju voća i povrća - rekao je on.Fermentisana hrana kao što su jogurt, kiseli krastavci, kiseli kupus i hljeb od kiselog tijesta također su bogati probioticima.

Ljudi koji su uzimali probiotike zajedno s antibioticima povećali raznolikost crijevnog mikrobioma za minimalnu količinu - samo 0,23 post

Nova studija otkrila da uzimanje antibiotika i probiotika istovremeno nije djelotvorno

Američka Uprava za hranu i lijekove (FDA) odobrila je „zurzuvae“, prvi lijek za liječenje postporođajne depresije, stanja za koje podaci pokazuju da pogađa jednu od sedam žena u SAD, prenosi „USA today“. Stručnjaci navode da bi zuranolon, pod brendom „zurzuvae“, mogao da promijeni pravac u liječenju postporođajne depresije (PPD) i drugih depresivnih poremećaja nakon što su klinička ispitivanja pokazala da je 14-dnevna pilula počela da ublažava simptome za nekoliko dana.<h2>Remeti vezu majke i djeteta</h2>- Postporođajna depresija je ozbiljna i potencijalno opasna po život, stanje u kojem žene doživljavaju tugu, krivicu, bezvrijednost, a u težim slučajevima, opterećene su mislima da će povrijediti sebe ili svoje dijete. Pošto postporođajna depresija može poremetiti vezu majke i djeteta, ona također može da ima posljedice po fizički i emocionalni razvoj djeteta - rekla je direktorica Odjela za psihijatriju u Centru za procjenu i istraživanje lijekova FDA Tifani Farkione.PPD je velika depresivna epizoda koja se obično javlja nakon porođaja, ali može početi i u kasnijim fazama trudnoće.Stručnjaci potiču istraživače da prikupe više dugoročnih podataka o zuranolonu - pošto ispitivanje nije pratilo učesnike u posljednjih 45 dana - i nadaju se da će njegovo nedavno odobrenje baciti svjetlo na druge pokretače postporođajne depresije, kao što je nedostatak socijalne podrške, prenosi RTS.<h2>Veća osjetljivost mozga na stres</h2>Zuranolon je neuroaktivni antidepresiv na bazi steroida. Neuroaktivni steroidi su molekuli koji se prirodno javljaju u tijelu i važni za upravljanje stresom u mozgu, rekla je dr. Kristina Deligijanidis, profesorica na Institutu za nauku o ponašanju na Institutu za medicinska istraživanja Feinstein u Njujorku.Istraživači su sugerisali da pacijenti koji pate od postporođajne depresije mogu da imaju veću osjetljivost mozga na stres tokom hormonskih promjena jer ovi molekuli ne funkcionišu kako treba.- Iako se još ne zna tačno na koji način zuranolon postiže brze antidepresivne efekte, istraživanja sugerišu da prirodni neuroaktivni steroidi rade na podršci zdravlju mozga brzim smanjenjem stresa i obnavljanjem zdravog funkcionisanja mozga - rekla je Deligijanidis.

<h2>Kombinacija terapije i lijekova</h2>Među 196 pacijenata koji su završili 45-dnevno kliničko ispitivanje, rezultati objavljeni prošle sedmice u "American Journal of Psychiatry“ pokazali su da su žene koje su uzimale zuranolon vidjele "statistički značajna poboljšanja" do 15. dana.Najčešći prijavljeni neželjeni efekti uključivali su pospanost, vrtoglavicu i sedaciju. Ali nijedan učesnik nije iskusio simptome povlačenja, povećane samoubilačke ideje ili ponašanja povezana s drugim uobičajenim antidepresivima.Žene sa postporođajnom depresijom se obično liječe kombinacijom terapije i lijekova. Najpropisivaniji lijek je vrsta antidepresiva koji se naziva selektivni inhibitori preuzimanja serotonina, koji olakšavaju simptome depresije povećanjem nivoa serotonina, koji je jedan od hemijskih glasnika koji prenose signale između moždanih nervnih ćelija.Međutim, ovim lijekovima može biti potrebno 12 sedmica da počnu djelovati.- Sa zuranolonom, način na koji ljekari tretiraju postporođaj će "nužno biti drugačiji - rekla je autorica studije.Prema Nacionalnom institutu za mentalno zdravlje, postpartalna depresija se javlja kod oko 15 posto američkih žena, pri čemu su neko od najčešćih uzroka ovog stanja genetika, fizičke promjene i emocionalni problemi.Istraživanje je pokazalo da su društvene determinante zdravlja i drugi stresni faktori također povezani sa povećanim rizikom od postporođajne depresije.&nbsp;

To bi moglo  promijeniti pravac u liječenju postporođajne depresije (PPD) i drugih depresivnih poremećaja

Odobren prvi lijek za postporođajnu depresiju

Niske doze aspirina se uzimaju na recept da bi se sprečio srčani ili moždani udar, ipak, najnovija studija pokazuje da i s najmanjim dozama treba da povedemo računa<h2>Provedeno istraživanje</h2>Naime, uzimanje aspirina moglo bi dovesti do 20 posto većeg rizika od razvoja anemije kod ljudi starijih od 65 godina. Istraživanje rađeno na 19.114 ljudi u ovoj starosnoj grupi otkrilo je veliki porast razvoja anemije. Tokom pet godina, vjerovatnoća razvoja anemije među onima koji su uzimali aspirin bila je 23,5 posto.&nbsp;<h2>Pratiti nivo željeza</h2>Niske doze aspirina mogu biti vitalni tretman za sprečavanje krvnih ugrušaka, ali autori studije sugerišu da bi ljekari trebalo da ih pažljivo prate kako bi bili sigurni da nema posljedica. Istraživači navode da je od ključnog značaja pratiti nivo željeza kod svih pacijenata koji su na terapiji. Procjenjuje se da je oko 30 procenata ljudi starijih od 75 godina širom svijeta anemično. Simptomi anemije su povećan umor, problemi sa razmišljanjem, kao i smanjena sposobnost za obavljanje svakodnevnih zadataka.

Simptomi su povećan umor, problemi sa razmišljanjem, kao i smanjena sposobnost za obavljanje svakodnevnih zadataka

Naučnici otkrili povezanost između anemije i uzimanja aspirina

Pospanost, umor, vrtoglavica, umanjena percepcija, samo su neki od problema s kojima se mogu suočiti vozači koji upotrebljavaju lijekove. U najtežim slučajevima, usljed djelovanja medikamenata, moguće je da dođe i do saobraćajnih udesa.Vožnja motornog vozila je složen zadatak, zbog čega vozači moraju biti u stanju da vide, razmišljaju i pravilno reaguju. Neki lijekovi, bilo da su oni koji se u apoteci izdaju na recept ili bez recepta, mogu da djeluju na ove vještine.<h2>Utječu na sposobnost upravljanja motornim vozilima</h2>- Prvu grupu čine lijekovi koji mogu da utječu na sposobnost upravljanja motornim vozilima i mašinama, a obilježavaju se praznim crnim trouglom na pakovanju lijeka. Druga grupa su medikamenti koji snažno utječu na sposobnost upravljanja motornim vozilima i mašinama i pod čijim dejstvom apsolutno ne bi trebalo voziti, a označavaju se punim crvenim trouglom na pakovanju lijeka. Treća i najopasnija grupa su lijekovi koji se ubrajaju u opojne droge, a obilježavaju se znakom paragrafa na pakovanju lijeka - objašnjava mr. ph. Spec. Jasna Anđelković, farmaceut Farmaceutske komore Srbije, prenose Nezavisne novine.

<h2>Lijekovi ekvivalentni alkoholu</h2>Uobičajeni neželjeni efekti ovih lijekova koji mogu utjecati na vožnju su osjećaj pospanosti ili umora, mogući su i vrtoglavica, nesvjestica, mučnina, zamagljen ili dvostruki vid, jeza, nestabilnost, zbunjenost. Umanjena je sposobnost da se pravilno koncentrišemo i procijenimo udaljenost ili brzinu drugog vozila. Poslije upotrebe nekih lijekova kod nekih pacijenata uočava se i slabost mišića ili slabija koordinacija, anksioznost.- Zbog činjenice da neki lijekovi mogu utjecati na vožnju toliko značajno da su ekvivalentni konzumiranju alkohola više od zakonske granice, farmaceuti u apotekama svakodnevno savjetuju građane i doprinose boljoj informisanosti o djelovanju lijekova na vožnju - navodi Jasna Anđelković.<h2>Kada su veći rizici</h2>Lijekovi protiv nesanice, anksioznosti, epilepsije, antidepresivi (koriste se kod depresije i za bolove u nervima, migrenu, probleme s bešikom), antipsihotici (za stanja kao što su šizofrenija i bipolarni poremećaj), neki antihistaminici (kod alergije, prehlade i gripa) neki su od lijekova koji mogu da ugroze vožnju. Na isti način djeluju i opioidi (za ublažavanje bolova), neki preparati protiv prehlade i gripa, kao i određeni lijekovi za krvni pritisak, mučninu, navodi E klinika.

Umanjena je sposobnost da se  koncentrišemo i procijenimo udaljenost ili brzinu drugog vozila

Ove lijekove nikako ne smijete piti ako planirate sjesti za volan

Kada kažemo <a href="https://avaz.ba/pretraga?query=antidepresiv&amp;">antidepresivi</a>, to zvuči prilično ozbiljno i&nbsp;jeste.Sa njima, kao i sa depresijom, se ne igra.
Nikada ih nemojte uzimati na svoju ruku i nemojte ih nikako sami dozirati.
Ali prije nego posegnete za ljekarom i lijekovima, pokušajte i na prirodan način.
Isprobajte prirodne antidepresive.
Postoji hrana koja u sebi sadrži svojstva koja pozitivno utiču na lučenje hormona sreće, pa svakako neće biti na odmet da je isprobate.

Banane su skladište korisnih mikroelemenata. Između ostalih – aminokiselina triptofan, kao i vitamina A, B6 i C, vlakana, kalijuma, fosfora, gvožđa i zdravih ugljenih hidrata. Zdravi ugljeni hidrati pomažu u apsorpciji triptofana, dok ih vitamin B6 pretvara u serotonin koji je odgovoran za raspoloženje. Pola banane ujutru – i srećni ste.

Najpoznatiji način za podizanje raspoloženja je komad čokolade, ali u njenom najtamnijem izdanju i umjerenoj količini. Nedavna studija u kojoj je 30 ljudi uzimalo 40 grama tamne čokolade tokom 14 dana otkrila je da je nivo hormona stresa smanjen.

Kao što znate, ovsena kaša je najbolji doručak. Cijeli dan daje energiju, zahvaljujući sporim ugljenim hidratima. Još jedan plus je visok nivo selena. U kašu dodajte kriške banane, chia sjemenke, suhe kajsije ili puter od kikirikija.

Postoji hrana koja u sebi sadrži svojstva koja pozitivno utiču na lučenje hormona sreće, pa svakako neće biti na odmet da je isprobate

Ovsena kaša i banane djeluje protiv stresa

Namirnice koje su "prirodni antidepresivi"

Ljetni period osim visokih temperatura donosi i neželjene ubode <a href="https://avaz.ba/pretraga?query=Komarci&amp;">komaraca</a>, koji su najčešće bezopasni i nestanu za nekoliko dana, ali izazivaju neprijatan iritirajući svrbež.
U početku možda nećete primijetiti ubod jer slina komarca utrne kožu prije nego što je probuši. Međutim, nekoliko minuta kasnije vjerojatno ćete razviti kvrgu koja je crvena i svrbi te će se nakon nekoliko dana najvjerovatnije pretvoriti u crvenkastosmeđe ili tamno mjesto nalik modrici.
Podložnost ubodima komaraca razlikuje se od osobe do osobe, a zavisi od proizvodnje mliječne kiseline u organizmu, dok drugi faktor može biti krvna grupa. Istraživanja sugerišu da su ljudi s krvnom grupom O privlačniji komarcima, što je možda razlog zašto ih ujedaju češće od ostalih.
U većini slučajeva ubodi komaraca nestanu sami za otprilike dva do tri dana, a uz sljedeće savjete možete ublažiti svrbež i otok.

Preko mjesta uboda stavite vrećicu leda ili hladni peškir kako biste smanjili otok. Niske temperature i led mogu smanjiti upalu, a hladnoća također umrtvljuje kožu, što vam može pružiti trenutno, ali kratkotrajno olakšanje.

Ne ostavljajte led direktno na mjestu uboda duže od pet minuta jer može oštetiti kožu..

Napravite pastu sa 1 kašikom sode bikarbone i&nbsp; pola kašike vode kako biste smanjili oticanje i svrbež. Nanesite na ubod i ostavite da stoji 10 minuta prije ispiranja.

Za ovu biljku se pokazalo da ima protuupalna svojstva i može pomoći u zacjeljivanju lakših rana ili smirivanju infekcija. Zbog toga se može koristiti i za zacjeljivanje uboda insekata.

Da biste to ostvarili prerežite biljku na pola te komadić unutrašnjosti koja podsjeća na gel nanesite na nadraženo područje. Ostavite da se osuši i prema potrebi nanesite ponovo.

Ne ostavljajte led direktno na mjestu uboda duže od pet minuta jer može oštetiti kožu

Podložnost ubodima komaraca razlikuje se od osobe do osobe

Kako smanjiti svrbež nakon uboda komarca?

Godinama već spominju se prednosti <a href="https://zdravlje.avaz.ba/tag/20111/probiotici">probiotika</a>. Od toga da drže bakterije u <a href="https://zdravlje.avaz.ba/tag/39154/crijeva">crijevima</a>&nbsp;u ravnoteži, do toga da pomažu u održavanju dobrog zdravlja sistema za varenje.&nbsp;&nbsp; 
Novi dokazi, međutim, pokazuju da previše probiotika može prouzročiti prilično neprijatne simptome. Upotreba probiotika može rezultirati značajnim nakupljanjem bakterija u tankom crijevu, što može dovesti do dezorijentisanosti, nadutosti, bolova u želucu.&nbsp;

U objavljenoj studiji u kojoj je učestvovalo 30 pacijenata, njih 22 su prijavili probleme poput zbunjenosti i poteškoća povezanih sa koncentracijom, kao i nadimanje. Treba napomenuti da su svi učesnici uzimali probiotike.


- Istraživači su otkrili velike kolonije bakterija koje se razmnožavaju u tankom crijevu pacijenata, ali i visok nivo D-mliječne kiseline proizvedene fermentacijom šećera bakterije laktobacilusa iz njihove hrane - rekao je direktor neurogastroenterologije na Medicinskom fakultetu u Džordžiji Satiš Rao.&nbsp;

Poznato je da je D-mliječna kiselina privremeno toksična za ćelije mozga. Istraživači su otkrili da su neki pacijenti imali dva do tri puta veću količinu D-mliječne kiseline u krvi od normalne.



Neki su rekli da im je dezorijentacija i gubitak kognitivne sposobnosti, koja je trajala od pola sata do nekoliko sati nakon jela, bila toliko ozbiljna da su morali napustiti posao.&nbsp; 


Prema izveštaju objavljenom u časopisu "Clinical and Translational Gastroenterology" ovo je prvi put da je uspostavljena veza između stanja mozga i prekomjernog rasta bakterija u tankom crijevu, izazvanog visokim nivoom D-mliječne kiseline u crijevima i upotrebom probiotika.

Iako probiotici mogu biti korisni u nekim situacijama, poput pomaganja pacijentu da obnovi bakterije u crijevima nakon uzimanja antibiotika, istraživači su savjetovali oprez i bili protiv njegove prekomjerne i neselektivne upotrebe.




- Probiotike treba tretirati kao lijek, a ne kao dodatak ishrani - kaže dr. Rao.&nbsp; 


Doktor napominje da bi također bilo dobro koristiti namirnice koje djeluju kao probiotici - crnu čokoladu, jogurt, kiseli kupus i naročito kefir.

Umjesto kapsula sa probioticima bolje je koristiti namirnice koje djeluju kao probiotici - crnu čokoladu, jogurt, kiseli kupus i naročito kefir

Ljekari savjetuju oprez pri korištenju probiotika

Pažljivo s unosom magnezija: Sadrži veoma štetan aditiv

Najskuplji lijek na svijetu košta 4,2 miliona dolara: Evo šta liječi

Pet nuspojava česte upotrebe ibuprofena

Otkrivena dva nova lijeka za liječenje demencije: U ovoj evropskoj državi bit će dostupni naredne godine

Farmakolozi: Paracetamol je loše rješenje za mahmurluk

Šta znači crveni trougao na kutiji lijeka: Vrlo važno upozorenje ako ste vozač

Kontracepcijske pilule nikada ne držite na ovom mjestu u kući

Povećavaju li multivitamini rizik od nastanka raka: Nove tvrdnje otvaraju mnoga pitanja

Popili ste lijek kojem je istekao rok trajanja: Evo koliko je to zaista opasno

Nova studija otkrila da uzimanje antibiotika i probiotika istovremeno nije djelotvorno

Odobren prvi lijek za postporođajnu depresiju

Naučnici otkrili povezanost između anemije i uzimanja aspirina

Ove lijekove nikako ne smijete piti ako planirate sjesti za volan

Namirnice koje su "prirodni antidepresivi"

Kako smanjiti svrbež nakon uboda komarca?

Višak probiotika sakuplja bakterije u crijevima

Lijekovi

Pažljivo s unosom magnezija: Sadrži veoma štetan aditiv

Najskuplji lijek na svijetu košta 4,2 miliona dolara: Evo šta liječi

Pet nuspojava česte upotrebe ibuprofena

Otkrivena dva nova lijeka za liječenje demencije: U ovoj evropskoj državi bit će dostupni naredne godine

Farmakolozi: Paracetamol je loše rješenje za mahmurluk

Šta znači crveni trougao na kutiji lijeka: Vrlo važno upozorenje ako ste vozač

Kontracepcijske pilule nikada ne držite na ovom mjestu u kući

Povećavaju li multivitamini rizik od nastanka raka: Nove tvrdnje otvaraju mnoga pitanja

Popili ste lijek kojem je istekao rok trajanja: Evo koliko je to zaista opasno

Nova studija otkrila da uzimanje antibiotika i probiotika istovremeno nije djelotvorno

Odobren prvi lijek za postporođajnu depresiju

Naučnici otkrili povezanost između anemije i uzimanja aspirina

Ove lijekove nikako ne smijete piti ako planirate sjesti za volan

Namirnice koje su "prirodni antidepresivi"

Kako smanjiti svrbež nakon uboda komarca?

Višak probiotika sakuplja bakterije u crijevima