Čovjek bi pomislio da ćemo do sada svi znati prati zube. No, prema riječima stručnjaka, mnogi od nas čine veliku grešku kada je riječ o brizi za naše oralno zdravlje.

Razrjeđujete je

Kozmetički stomatolog podijelio je neke od uobičajenih grešaka koje ljudi rade kada peru zube, a svi vjerovatno radimo jednu ili dvije od njih. Prema dr. Sahilu Patelu, jedna od najvećih grešaka koju možete napraviti je močenje četkice za zube prije dodavanja paste za zube, prenosi ''Mirror''.

Stručnjak, koji je osnivač Marylebone Smile Clinic, objasnio je:

- Ako smočite četkicu za zube prije nego što stavite pastu za zube, razrjeđujete je. Pasta za zube već ima odgovarajuću količinu vlažnosti. Ako je mokra, brže se zapjeni i tjera vas da je ispljunete prije.

Nadalje je rekao da preporučuje da četkanje počnete od zadnje strane zuba.

- Preporučio bih da prvo počnete odostraga, što je često najteži dio za pranje, rekao je.

Ako počnete sprijeda, a završavate straga, veća je vjerovatnost da ćete prestati prati zube te nećete dobro, ili uopće, očistiti stražnji dio.

A, ako ste razmišljali o nabavi konca za zube, dr. Patel savjetuje da umjesto njega odaberete interdentalne četkice.

- Čekinje koje čiste između zuba mogu doći do kutova i problematičnih područja koja četkica za zube ne može očistiti, što ih čini učinkovitijima od konca zube te dolaze u mnogim oblicima i veličinama kako bi osigurali da odgovaraju svakome - rekao je.

Također, dr. Patel dodao je i kako postoji određena odjeća koju nikada ne biste trebali nositi na pregledima kod zubara.

Stomatološki materijal

- Pokušajte izbjegavati odjeću koja je vrijedna ili sentimentalna jer se može oštetiti vodom ili obojenim stomatološkim materijalima - rekao je.

Pokušajte nositi uzorke ili tamne boje i izbjegavajte radnu košulju ako ste na pauzi za ručak! Izbjegavajte košulje s visokim ovratnicima. Prema riječima stručnjaka, odjeća za teretanu idealna je za pregled kod zubara.