Prema rezultatima nove britanske studije, tjelovježba pomaže u sprečavanju razgradnje hrskavice uzrokovane osteoartritisom.   

Naime, ovo istraživanje je otkrilo kako mehaničke sile koje doživljavaju ćelije u zglobovima tokom vježbanja sprečavaju razgradnju hrskavice suzbijanjem djelovanja upalnih molekula koje uzrokuju osteoartritis. 

Također se pokazalo da je ovaj protuupalni učinak tjelesne aktivnosti uzrokovan aktivacijom određenog proteina, nazvanog HDAC6, koji potiče promjene u proteinima koji tvore primarne ćelije. Inače, lijekovi koji blokiraju aktivaciju proteina HDAC6, sprečavaju protupalne učinke tjelesne aktivnosti. 

Smatra se da ovi rezultati također mogu objasniti protuupalne učinke normalnog protoka krvi u arterijama, što je važno za sprečavanje arterijskih bolesti kao što su ateroskleroza i aneurizma.