Ubrzan tempo života podrazumijeva i uzimanje brze i masne hrane. Stručnjaci upozoravaju da bi to naročito trebale izbjegavati žene jer su istraživanja pokazala da njima prijeti veći rizik od prerane smrti i srčanih oboljenja. Žene koje jednom dnevno pojedu takav obrok imaju osam posto veći rizik.
Prema rezultatima istraživanja objavljenim u British medical journal, riba i piletina su najčešće pržene namirnice. Žene koje dnevno pojedu jednu ili više porcija pržene piletine imaju 13 posto veći rizik od prerane smrti ali statistika nije na njihovoj strani ni kada je opasnost od srčanih oboljenja u pitanju (12 posto), u odnosu na osobe koje ne praktikuju takav način ishrane.
