Povrće je uvjek dobro za njegu kože i kose, iznutra i vani. Među njima prednjače mrkve. Sa sasvim jednostavnim maskama možete se riješiti akni, poboljšati kožu i vratiti kosi zdrav izgled.
Mrkva je puna prirodnih antioksidanata, koji usporavaju procese starenja organizma i dobre su za njegu oštećene kože. Pijte sok od mrkve i cvekle i tretirajte lice potpuno prirodnim maskama. Ukoliko ukažete povjerenje prirodi i budete uporni bićete zaista iznenađeni rezultatima.
Tinejdžerske akne
Sa svježim cijeđenim sokom mrkve možete da pobjedite tinejdžerske akne. Narendajte 1 očišćenu mrkvu i rukama iscjedite sok. Zavežite kosu u rep i omotajte traku ili peškir oko glave (da vam sok ne bi kapao na kosu). Nanosite ga prstima i ostavite da djeluje 20-tak minuta. Posle operite kožu toplom vodom. Lice će vam možda biti malo narandžasto. Možete ga oprati više puta ili staviti topli peškir na lice i držati ga 5 minuta i nakon toga obrisati.
Hidratacija i oštećenja kože
Da biste hidrirali kožu i učinili je mekom napravite masku od mrkve i nanosite je na lice par puta nedjeljno. Treba vam: 2 do 3 svježe mrkve (narendane), po jedna kašičica sirovog mlijeka, meda i maslinovog ulja. Sve sastojke pomješajte i nanesite na čisto lice. Ostavite da djeluje 15 do 20 minuta, pa operite.
Oštećenja na koži nastala spoljašnjim uticajima ili pretjeranim izlaganjem suncu možete ublažiti, takođe, mrkvom. Napravite tonik za lice od jednakih djelova svježeg soka šargarepe i ružine vodice . Držite ga u sprej boci i nanosite svakodnevno.
Da biste imali čvršću kožu, koja odiše zdravim sjajem probajte sa ovom maskom. Skuvajte mrkve i izmiksajte ih, dodajte par kapi čistog limunovog soka, 1 kašičicu meda i par kapi ekstra maslinovog ulja. Nanesite smjesu na lice i vrat, ostavite da djeluje 20 minuta i operite mlakom vodom.
Za kosu
Skuhajte par mrkvi, izmiksajte ih, dodajte malo jogurta i 1 umućeno jaje. Smjesu nanesite na kosu, ostavite da djeluje sat vremena i operite dobro mlakom vodom.
Zdravi sok
Mnogi dermatolozi preporučuju redovnu konzumaciju svježeg soka od mrkve, jer kosi i koži daje mehkoću iznutra, hidrira i čini je mlađom. Ukoliko ga budete konzumirali redovno promJenu ćete brzo primJetiti. Takođe, na ovaj način pojačano štitite kožu od sunčevih zraka i eventualnih opekotina, prenosi lifepressmagazin.
