Željko Joksimović nedavno je napunio 52 godine. Pjevač je sada otkrio kako održava svoj izgled i otkrio da jednu namirnicu gotovo nikada ne konzumira.
Najveći neprijatelj
- Dan započinjem punomasnim tostom, kombinovanim sa različitim sastojcima, avokadom, krem-sirom, dimljenim lososom, jajima i drugim. Poslije doručka, gotov sam sa ugljenim hidratima za taj dan - rekao je Joksimović, a prenose mediji u Srbiji.
Kazao je da jede samo bjelančevine i povrće.
- Potpuno sam izbacio šećer iz ishrane - objasnio je.
Dodao je da bijeli šećer smatra najvećim neprijateljem.
- Naravno, jedem nešto slatko jednom u nekoliko mjeseci ili tako nešto, ali to se ne događa svake godine. Što se tiče ostalih prehrambenih navika, jedem svakih pet sati i trudim se da izbjegnem zakiseljavanje po svaku cijenu, jer se pokazalo da je to najveći problem za moje tijelo - naveo je on.
Vozim bicikl oko deset kilometara dnevno
Joksimović ističe da je pored ishrane izuzetno važna i fizička aktivnost.
- Vježbam redovno i kombinujem različite vrste vježbi. Volim biciklizam, vozim oko deset kilometara dnevno, često vozim i više od toga kroz Beograd - rekao je pjevač.