Jeste li znali da su zaposleni u tvornicama parfema vrlo rijetko prehlađeni. Vjerovatno da mirisi kojima su okruženi ne prijaju virusima. Riječ je, doduše, isključivo o prirodnim mirisima. Vještački, kažu, nemaju takvo djelovanje.
Danas se ljudi sve više okreću prirodnim proizvodima. I zato je aromaterapija, stari, gotovo zaboravljeni tretman mirisima, sve popularnija u cijelom svijetu.
Aromaterapija veoma prija trudnicama, a pogodna je i za djecu, naravno ako poštujete određena pravila.
Oprez kod djece
Kad su djeca u pitanju, obratite pažnju na sljedeće:
- Ne ostavljajte djecu na inhalacijama bez kontrole.
- Boce sa mirisnim uljima ne smiju dospjeti u diječije ruke.
- Novorođenčad ne smiju inhalirati eterična ulja.
- Za djecu uvijek sredstvo razrijedite na jednu trećinu.
- Eterična ulja kod djece vrijede samo za vanjsku upotrebu.
Kontakt s kožom
S kožom u dodir dolaze ulja za masažu, za njegu kože, kao dodaci za kupke i kao komprese. U svakom slučaju, moraju biti jako razrijeđena (1:1000, 10 do 15 kapi umućenih u tekući med ili pavlaku.
Treba naglasiti da eterična ulja kožu čine osjetljivijom na svjetlost, pa ih nikako ne treba upotrebljavati prilikom izlaganju suncu ili u solariju, jer mogu izazvati mrlje na koži.
Za mame
Za smirujuću kupku pred spavanje: upotrijebite ulje matičnjaka, ružinog drveta, geranije, cedra, naranče i lavande. Ako imate osjetljivu kožu izbjegavajte nanu, limun, komorač, cimet i majčinu dušicu.
Za inhaliranje kod kuće: U kašiku tople vode dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja pa sve saspite u lonac kipuće vode, nadnesite lice nad lonac, glavu prekrijte peškirom i udišite mirisne pare. Za inhalacije su posebno prikladne kapi kamilice, eukaliptusa, majčine dušice, žalfije.
Komprese: U lončić vruće vode nakapati nekoliko kapi mirisnog ulja. Namočiti lanenu krpu, blago iscijediti i što je moguće topliju staviti na željeno mjesto.
Komprese se uglavnom upotrebljavaju za njegu kože, te za kožne bolesti alergijskog porijekla te gnojanice i akne.
Komprese su dobre za podsticanje prokrvljenosti i zatezanje tkiva, a koriste se i za smirenje upaljenih vena, protiv celulita i za sprečavanje strija.
Osim toga, one su vrlo efikasne kod reume, gihta, povreda mišića i nategnuća tetiva. U te svrhe najčešće se primjenjuju eterična ulja kamilice, ruže, bergamota, irisa, limuna.
Trudnice, pažnja!
Mirisne kupke vam sigurno prijaju. Samo, pažnja, nikada ne koristite mirisna ulja žalfije.
Trudnice koje imaju povišen pritisak ne smiju upotrebljavati ulja ruzmarina,
timijana i izopa.
A ako imaju nizak pritisak moraju izbjegavati valerijanu i lavandu.
Kako djeluju ulja
1. Uzbuđuju: Grejp, bergamot, limun, zeleni biber, ruzmarin, nana, eukaliptus.
2. Smiruju: Kamilica, ruža, lavanda, geranija, tamjan, mažuran, matičnjak, sanadlovina, mandarina, mirta, cedar.
3. Dezinficiraju: Komorač, majčina dušica i karanfil.
Kako djeluju ulja za djecu
1. Noćne more rastjeruju: Tamjan, kamilica, lavanda, ruža i sandalovina.
2. Strahove tjeraju; Geranija, lavanda, matičnjak, ruža, tamjan.
3. Apetit jačaju: Bergamot, komorač, grej, naranča, limun.
4. Grčeve i nadutost u stomaku smiruju: Anis, komorač, kamilica, lavanda.
5. Mokrenje u krevet reguliraju: Kamilica, ruža, stolisnik.
6. Ubod insekata liječe: Bosiljak, lavanda, matičnjak, limun.
7. Ušljivost sprečavaju: Geranija, lavanda, matičnjak, cimet.
8. Krv iz nosa zaustavljaju: Lavanda, tamjan, limun.
9. Povraćanje smiruju: Komorač, matičnjak, ruža, limun.
Za opću upotrebu
Proljev smirite kapima geranije, kamilice, lavande, naranče i cimeta. Na ekceme djeluju kamilica i lavanda, na groznicu ruža, stolisnik, bergamot i limun.
Kašalj smiruju bosiljak i lavanda, bolest putovanja lavanda i nana, šmrcanje kamilica, lavanda i limunka, opekline od sunca geranija, kamilica, lavanda, ruža i stolisnik.
Kod zatvora stolice upotrijebite komorač, mažuran i ružu, a kod zubobolje ulje kamilice ili irisa.
