SLOBODNO JEDITE

Ne deblja i odlična je zamjena za meso: Bez ove namirnice Jelena i Novak Đoković ne mogu da zamisle dan

Drevne civilizacije su je smatrale svetom biljkom, ona ne deblja, a zdrava je i odlična je zamjena za namirnice životinjskog porijekla

Jelena i Novak Đoković. Instagram

D. H. / B92

13.10.2023

Jelena Đoković privlači dosta pažnje svakim svojim pojavljivanjem, a čini se da je ishrana ipak ono o čemu se najviše pisalo kada je ona u pitanju. Đokovići su svojevremeno prestali da jedu meso, međutim, otkrili su i koja namirnica im je nezaobilzna.

Kraljica sjemenki

Kinoa, kraljica sjemenki i zlato Inka, kako je zovu, neizostavna je stavka u ishrani Đokovića.

Drevne civilizacije su je smatrale svetom biljkom, ona ne deblja, a zdrava je i odlična je zamjena za namirnice životinjskog porijekla.

Bogata vitaminima

Bogata je vitaminom E, C, kalijumom, raznim mineralima, aminokiselinama i eteričnim uljima.

U narodnoj medicini, kinoa se koristi za liječenje gihta, hemoroida i išijasa, a zbog visokog udjela kalijuma povoljno utiče na kardiovaskularni sistem. Kinoa je odlična i ako postite ili ste vegetarijanac jer je bogata vlaknima i odlična zamena za meso.

Video
Vlasnik autorskih prava © avaz-roto press d.o.o.
ISSN 1840-3522.
Zabranjeno preuzimanje sadržaja bez dozvole izdavača.