Postoje dani kad se porodica jedva okupi u istom prostoru u isto vrijeme, ali je zbog obaveza teško i to malo vremena provesti zajedno. Pogotovo ako su vam djeca s većom razlikom u godinama pa je teško spojiti ih u isto vrijeme, za istim interesima.

Međutim, istraživači su pronašli jednu stvar koja drži porodicu zajedno te ih samim tim čini povezanijima i sretnijima u svojoj maloj zajednici.

Prema udruženju "Centre Parcs Ireland", vrlo aktivne porodice imaju čak 48 posto bolju povezanost nego neaktivne porodice, a to i ne mora nužno biti aktivnost svakoga dana.

Dovoljno je rezervirati samo jedan dio vikenda za zajedničku aktivnost da bi se ta povezanost drastično povećala, kako su zaključili stručnjaci iz Irske, koji su na ovu temu napravili poveće istraživanje sa zanimljivim konačnim zaključcima.

Prema prikupljenim podacima, čak i najobičnija zajednička fizička aktivnost može biti ključan doprinos vašoj porodici. Dokazale su to upravo porodice koje imaju barem jednu zajedničku aktivnost, što može biti i obična šetnja psa, ali u koju su uključeni svi članovi.

Porodice koje su učestvovale u ovom upitniku upravo su šetnju psa izdvojili kao jednu običnu aktivnost koja ih zajedno usrećuje, dok su na drugom mjestu zajednički odlasci na plažu.

No, anketa je pokazala i drugu stranu medalje. Naime, roditelji koji nisu prijavili značajnije zajedničke aktivnosti naveli su da je vrijeme glavni krivac jer ga često nemaju dovoljno da bi se mogli posvetiti zajedničkim trenucima i da uprkos želji da provedu kvalitetno vrijeme sa cijelom porodicom jednostavno ne nalaze sve te potrebne slobodne sate.

I baš zato jedan od glavnih istraživača u ovom istraživanju, dr. Noktor napominje da za kvalitetno vrijeme ne treba imati puno slobodnih sati. To je odlična vijest za zaposlene roditelje jer kvalitetno provedeno vrijeme ne traži kvantitet nego kvalitet, tako da čak i oni roditelji koji puno rade imaju šanse da pronađu toliko vremena koliko je potrebno za kvalitetnu zajedničku aktivnost, prenosi "Index".

- Bilo da se radi o vožnji do škole/vrtića ili porodičnom obroku, svako može pronaći način da čak i to malo vremena provede na dobar način, kojim će jačati svoju bliskost - rekao je.

Kad vozite djecu u školu/vrtić, posvetite im se maksimalno, organizirajte filmske večeri u krugu porodice, jer i ako nemate dovoljno vremena za odlazak na izlet ili vikend aktivnosti, nemojte zanemariti to malo slobodnog vremena koje ćete imati kod kuće.

- Samo da se tada ipak, barem mali dio dana, posvetite zajedničkoj aktivnosti. Nema važnijeg od toga za sretnu, kompletnu porodicu - kaže ovaj stručnjak.