Milionski pregledi i “dijeljenja” po društvenim mrežama zaradio je video “Generacija u zatvorenom”. I to ne bez razloga jer je riječ o veoma zanimljivom projektu koji opisuje život savremenog čovjeka. Objavljen prije pet mjeseci na YouTube, i danas izaziva veliku pažnju i komentare. Kada ga i vi ogledate, biće vam jasno zbog čega.

Skoro 90 posto svog vremena provodimo u zatvorenom, bez dovoljno dnevnog svijetla ili svježeg vazduha, a o ozbiljnim posljedicama koje ovakvo ponašanje ima po naše zdravlje – ne razmišljamo.

Trominutni video pokrenuo je žestoku debatu na društvenim medijima u kojoj je stotine hiljada ljudi diskutiralo o opasnostima po zdravlje koje uzrokujemo provodeći skoro svaki minut svog života zatvoreni.

Nauka je pokazala da često imamo pogrešna i zabrinjavajuća uvjerenja kada se radi o životu u zatvorenom, jer:

– Vazduh unutar prostorija može biti čak pet puta zagađeniji od vanjskog vazduha. Bez obzira na to gdje živite, otvaranje prozora i puštanje svježeg vazduha unutra je skoro uvijek bolja ideja nego da udišete ustajali unutrašnji vazduh.

– Domovi puni vlage i buđi mogu da povećaju rizik od dobijanja astme za 40 posto. Loš kvalitet vazduha u zatvorenom prostoru može da izazove ili pogorša respiratorne probleme i alergije.

– Nedostatak dnevne svjetlosti utiče da se osjećamo bezvoljno i može da vodi ka depresiji. Nije moguće vještački reproducirati moć dnevnog svijetla. Sunčevo svijetlo nam je potrebno da bismo se osjećali energično i zdravo.

– Dnevno svijetlo može da poboljša sposobnost učenja vaše djece i do 15%. Naučno je dokazano da učionice koje su dobro osvijetljene dnevnim svijetlom doprinose efikasnijem učenju od onih koje su slabo osvijetljene. Nema razloga da sumnjamo da se ove prednosti ne odnose i na dom i radno mjesto.

– Dječije sobe su vrlo često najzagađenija prostorija u domu. Otrovne čestice, izdahnut CO2 – dječije sobe često sadrže najvišu koncentraciju štetnih supstanci u domu.

Stoga kompanija "Velux" svima koji vode računa o svom zdravlju i uslovima u svom domu nudi veliki broj praktičnih i korisnih savjeta i primjera kako da unaprijede životne uslove u svakoj pojedinačnoj prostoriji. Potražite i vi inspiraciju za spavaću sobu, dnevni boravak, dječiju sobu, kupatilo, kuhinju, radnu sobu ili hodnik.

Naučno istraživanje koje su u 14 zemalja sproveli “You Gov” i “Velux Group”, pokazalo je veliko mimoilaženje između načina za koji vjerujemo da živimo naše živote i načina na koji to zapravo činimo.

Za mnoge, ovaj video bio je podstrek da naprave promjene u svom životnom stilu. Da li dovoljna inspiracija i za promjene u vašem životu?