Sve mi možda želimo da uživamo u nekom slobodnom vremenu u kozmetičkom salonu, a ovo ne treba da bude luksuz ni dok ste trudni. Jednostavno ne morate da potiskujete taj osjećaj opuštenosti i ugađanja sebi.
Možda želite mnoštvo kozmetičkih tretmana, ili samo jednostavnu masažu, manikir i pedikir. Ali tu su i pitanja šta je bezbjedno da radite dok ste trudni? Obično pedikir uključuje oblikovanje noktiju, turpijanje stopala, masažu stopala i sređivanje i lakiranje noktiju.
Dovoljno ventilacije
Međutim, isparenja hemikalija koje ponekad idu uz manikir i pedikir mogu biti zabrinjavajući kada ste trudni. Savjetuje se da budete na otvorenom prostoru sa dovoljno ventilacije u prostoriji i pokušajte da ne budete izloženi isparavanju duže vrijeme.
Možda ćete morati da pripazite da se pedikerka ne približi predjelu između vaše skočne kosti i pete, jer neki kažu da bi to moglo da izazove kontrakcije, piše Yumama.
Prvo, isparavanja u salonu za nokte mogu vam izazvati mučninu u prvom tromjesečju, pa je vjerovatno bolje da sačekate da odete kasnije. Osim toga, ta isparavanja mogu da sadrže organske rastvarače, koji su povezani sa urođenim defektima kod beba majki koje su bile izložene tokom trudnoće.
Pratite smjernice
Drugo, ako idete na gel nokte, provjerite da li se koristi hemijski metil metakrilat monomer (MMA), jer to treba izbjegavati (bilo da ste trudni ili ne). Također nema dokaza o tome da li je aceton – koji se koristi za uklanjanje gel akrilnih noktiju – bezbjedan tokom trudnoće. Zato je najbolje slijediti neke smjernice:
- Pokušajte da izbjegavate gel nokte što je više moguće, lakirajte kod kuće ili napravite standardni manikir.
- Zamolite tehničare za nokte da ne ostavljaju aceton duže nego što je potrebno.
- Ako skidate nokte, koristite pamučne jastučiće natopljene acetonom umjesto da zamočite ruke u činiju punu hemikalija. Nakon toga dobro operite ruke da biste bili sigurni da su sve hemikalije nestale.
- Provjerite da salon ima otvorena vrata ili prozore kada vam skidaju nokte.
